7 апреля в 13:30 в парке "Северное Тушино" пройдет тематическая программа.
Квалифицированный инструктор по скандинавской ходьбе и преподаватель проекта "Московское долголетие" Елена Александровна Адамян расскажет о нейрогимнастике, и продемонстрирует несложные упражнения, которые оказывают положительное влияние не только на мозговую активность, но и на общее физиологическое состояние.
Ежедневная практика повышает уровень энергии, мотивации и увеличивает продолжительность жизни.
Также во время лекции будут затронуты вопросы правильного питания, пользы витаминов и влияния кислотно-щелочного баланса на здоровье человека.
Место встречи: парк "Северное Тушино", павильон "Клуб развития и творчества".
За новостями и актуальными анонсами удобно следить в телеграм-канале Северных парков: https://t.me/severnie_parki. Подписывайтесь!